2024-09-30
学 寰宇武功 图片 图片 诱掖法动静表里调·延年益寿高 图片 图片 以武学通达寰宇·智者不庶民 武者无怯夫 《老老恒言》是清代著名养生学家、文体家曹庭栋所著,是一部鸠合清当年各家养生想想,并聚首作家我方的亲自体会,顾忌编纂而成的老年养生专著。该书分为五卷,详备进展了老年养生的训诲想想和具体模范,包括饮食起居、精神调摄、畅通诱掖、服药卫生、防备疾病等多个方面。曹庭栋(1699-1785),字楷东说念主,号六圃,又号自号慈山居士,浙江嘉善东说念主,一世漠视名利,以念书为乐。他晚年不下楼者三十年,所...